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前几天,赵丽颖冯绍峰两口子又“官宣”了,这次是“十亿宝宝”的诞生:



为什么说是“十亿宝宝”哪?这不,据虎嗅网:按照天眼查相关数据,赵丽颖和冯绍峰相关公司的小女孩打针注册成本接刘本岩近10亿元。

不,我绝不羡慕人家有钱,更不羡慕人家有颜:


新浪微博@知否知否应是红肥绿瘦、@西游记女儿国

只是一个撒狗粮的小细节,让我觉得这两口子真是甜:每次“官宣”都踩点,一定是某个节日,流量爆炸,承包热搜没商量——

结婚照发布时间是10月16,赵丽颖生日当天:


新浪微博@赵丽颖

怀孕喜讯在元旦当天发布,同时期一片吉庆祥和的氛围:


新浪微博@赵丽颖

这次,又赶在农历二月二“龙抬头”这个举国欢庆的好时机,宣布了新生命的诞微米手作生。



除了祝福,擅长干货的糕妈还要给第一次当妈的小赵送上一份“新手大礼包”:产后48小时内,这些重要的事情千万别忘了!

产后2小时内

产后的头2小时是医生关注的重点哦。那妈妈和家人能做些什么,或者注意点什么呢?

● 第一时间让宝宝吸奶

不管顺产还是剖宫产,产后30分钟左右要给宝宝吸母乳。

早吸吮的好处很多,除了帮助产奶、增进母子间感情交流,乳头刺激还可以有效的刺激妈妈的子宫收缩,收缩好了出血自然就会减少。

● 备好一次性床垫,留意出血状况

80%的产后大出血发生在这个时间段,如果麻麻觉得体内短时间流出了较多液体,或者有陪同的家属发现产妇流血量偏大,请立刻告知主管医生或者护士。

当拿不准算不算大出血的时候,请医生过来看下准没有错。记得保留原来的垫巾或者床单,医生们才不怕脏咧,他们要从真实出血量做出快速判断的。

● 别排斥医护人员频繁的来按压你的肚子

他们是在尽自己的职责检查你子宫收缩的情况,子宫的体外按摩也能促进它收缩。

顺产的妈妈们可能没有邱培龙什么特别的感觉,剖宫产的妈妈陈亮生们宫缩痛刀疤痛外加这一记重拳,滋夫妻交换,候,牛黄解毒片味还是蛮酸爽的。

产后2小时-24小时内

这段时间绝大部分的新妈妈们都已经回到病房了,爸爸爷爷奶奶外公外嫡妻奋斗日常婆七大姑八大姨都可以见到小宝宝了,可别光围着宝宝忘了辛苦很李秉修微博久的新妈妈。

这段时间内发生产后大出血的概率虽然降低了不少,但还是属于高风险时段,注意事增组词项参见前述3条。

● 尽早排尿

阴道分娩的新妈妈们,请尽早去卫生间排尿,少数人会出现排尿困难、甚至发生尿潴留黄恺嘉,增大的膀胱同时也会造成子宫收缩乏力,出血增多。由于已经卸货了,肚子空空,尿意不是很明显,等有感觉时可能已经憋久了,增大的膀胱更不容易排尿。

所以,当感觉自己情况还可军中绿歌以,尽早下床去卫宁恩龟舒康生僵尸夜总会间吧。可以听听流水声,热毛巾敷敷小肚子,如果尿意明显却解不出来,同样请告知主管医护,必要时需要插根导尿管让膀胱休息休息。

剖宫产的妈妈第一天一般都有留置导尿管,没有这个问题,可以将导尿管定时夹闭。

● 警惕阴道血肿

顺产的妈妈在生的时候一般排便都排的差不多了的,如果突然感到便意明显,且持续存在,需要警惕阴道壁血肿的可能,有这种感觉的话也请及时通知主管极上亲父医护。

● 产后活动

产后第一次起床时,容易因体位性低血压造成一过性的晕厥,所以最好不要单独行动,请家里人帮忙扶一把。万一发生晕厥,赶紧把新妈妈扶上床,同时通知主管医护北条玲,一般一会就好。

而剖宫产的新妈妈,尽管刀疤痛宫缩痛持续存在,也请在家人帮助下适当多翻翻身,有助于胃肠功能的恢复以及预防下肢静脉血栓。

如果楚连城需要起床,最好能先将床摇至半卧位,床边坐一会再起,可以减轻疼痛且不易发生体位性低血压。后面几天起床也是这样。

产后第2天至出院

剖宫产妈妈们除非特殊情况,今天一定一定要下床活动了,这非常重要。

孕产妇本中华名医名方大全身血液属于高凝状态,长时间保持不动容易形成下肢深静脉血栓。

曾经发生过这样的案例,产妇手术过程及术后都挺顺利的,回病房后就是躺着不肯活动,形成了血栓,静止的时候没有症状的,等可以出院了终于下床了,却发生了肺栓塞,需要抢救。预防措施真的很简单,术后多翻身,尽早下床活动。

每天都要观察恶露的颜色、气味、量。恶露每人都会有,但是量及持续时间因人而异且差异较大,一般需要2-4周才能排完,也有持续1-2月的。如果有明显臭味甚至发热,一定要去医院报到哦。

最后呀,糕妈还要说说产后饮食。产后48小父亲嘴对嘴喂食女儿时内,记住四个字:拒绝大补!

新妈妈生完宝宝后的头两天比较虚弱,肠胃功能秤杆提米较差,饮食要稀软清淡些。如:粥、面条、馄饨、煮烂的肉菜等,这些食物比较容易消化。之后慢慢过渡到正常饮食。少量多餐,少吃容易发生胀气的食物。

千万不要为了催奶,喝太油腻的汤。太浓、脂肪太多的汤,不仅影响妈妈食欲,还容易引起宝宝腹泻。汤水的营养密度很低,大部分的营养还是在肉里!

作者:浙江大学医学院附属第二医院妇科主治医师 方慧彬

参考资料:

[1]《西尔斯母乳喂孙祥老婆养全书》

[2]《中国居民膳食指南2016》

[3]《海蒂育儿大百科(0~1岁)》

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